Beim Glücks-Yoga geht es um die Entwicklung des inneren Glücks, des inneren Friedens und der umfassenden Liebe. Wir verbinden körperliche Übungen (Yoga, Gehen, Singen, Meditation) mit geistigen Techniken (Selbsterforschung, Vorbild-Yoga, positives Denken). Ich habe diesen Yogastil in 18 Jahren als Yogalehrer an der Volkshochschule entwickelt. Er ist leicht zu erlernen. Ich zeige dir meine 64 .... Weiterlesen...

Positives Denken führt zu positiven Gefühlen. Wer positiv denkt, hat mehr vom Leben. Er lebt glücklicher. Er lebt gesünder. Er hat bessere Beziehungen zu seinen Mitmenschen. Er packt die Dinge des Lebens an. Er lebt als Sieger und siegt dadurch in seinem Leben. Trübsal war gestern. Heute ist Optimismus angesagt. Weiterlesen...

Reisebericht Russland 2016 über Königsberg, St. Petersburg, Moskau, Kaukasus, Sotschi und die Krim. Weiterlesen...

Wie können wir aus unserem Leben einen Weg der dauerhaften Liebe machen? Wie gelingt eine Beziehung? Wie kann eine Beziehung ein Heilungsweg für beide sein? Wie verbinden wir Spiritualität und Beziehung? Das Geheimnis des Tantra-Yoga. Selbstliebe. Weiterlesen...

Mein Fotoband zeigt eine Auswahl von einhundert experimentellen fotografischen Arbeiten aus einem Bestand von über tausend digitalisierten Dias. Nach zwei Seiten Einführungstext, in dem ich näher auf die Entstehung und Bearbeitung der Aufnahmen eingehe, folgen einhundert Seiten Fotos.

Fast alle der gezeigten Bilder machte ich mit einer Pentax Spiegelreflex-Kamera auf Dia-Film, die .... Weiterlesen...

„Heilung von Beziehungen I“ beschreibt die Verschmelzung modernster westlicher Traumatherapie mit den spirituellen Methoden des fernen Ostens. Es erschafft ein hochpotentes Transformationsfeld und bringt den Kern um den sich unser Beziehungsleben dreht praxisorientiert auf den Punkt! Angewendet führt es nicht nur zu relativem Glück sondern zur Transzendierung aller Polaritäten. Weiterlesen...

Diesmal geht es um Kräutersirupe, Kräutertees und Kräuterhonige. Allerlei gegen Husten, nebst Halsschmerzen und Heiserkeit. Weiterlesen...

Tipps für Selfpublisher und Autoren aus unserem Autorenworkshop 2014. Viele eigene Erfahrungen, positive wie negative, sind in diesen kleinen Ratgeber eingeflossen und sollen Autorenkollegen auf etwaige Fragen und Probleme vorbereiten, die im Laufe ihrer Karriere immer wieder auftauchen könnten. Weiterlesen...

Im Band Nr.15 Ihrer kleinen kostenlosen eBooks „Altes Wissen“ geht es diesmal um einen Ernte – und Saisonkalender für Obst, Gemüse, Gartenkräuter und Salate. Auch das Wissen welches Obst und Gemüse bei uns Saison hat, sollte erhalten bleiben, wie das Wissen um Wild- und Heilkräuter. Weiterlesen...