Das Buch "Einheimische Heilkräuter sammeln und zubereiten" stellt 68 gesundheitsanwendbare Pflanzen vor. Jede davon wird mit Bildern zur besseren Erkennung in der Natur dargestellt. In kurzer Form werden die Zugehörigkeit zur Pflanzenfamilie, die Blütezeit, die verwendbare Pflanzenteile und die gesundheitsbezogene Anwendungsbereiche beschrieben.

In einzelnen Kästchen gibt es präzise Informationen für innerliche und äußerliche Anwendungen mit Rezepturen, die für jedes Heilkraut einzigartig sind. Und einiges mehr. Alle Angaben sind ohne Gewähr.